KEJOHANAN BADMINTON JPN PUTRAJAYA

Dah lama aku tak main badminton. Lama jugak tak menang.. Semalam kejohanan badminton JPN di presint 18.. kali ni giliran aku pulak begelar johan.. pehg. tak sangka langsung, berumula sebagai underdog kemudian pelan2 merangkak ke setiap pusingan, semua rubber game, mana tak letih..Bermula dari pusingan kelayakan lagi dah jumpa org terrer.. cuma di pusingan kedua jumpa beregu yang senang la sikit nak ditundukkan, selepas...

Sejuk badan

aku baca thread ni kat forum mana tah http://mforum3.cari.com.my/archiver/?tid-222927-page-7.htmltiba2 tangan n badan rasa sejuk semacam, aku buat excersiza ringan pun masih rasa seram sejuk jak..tanda2 mau meninggal ni kali...

Gah nya Bisaya Beaufort!!

Aku terpanggil untuk mencoret kisah awal kemunculan bangsa bisaya di Sabah yang kebanyakkannya menghuni Pantai Barat Sabah terutama Beaufort..merangkap asal usul bangsa isteriku.. Menurut lagenda nenek moyang bisaya berasal dari keluarga yang berhijrah ke utara Borneo. Mereka mempunyai 7 orang anak dengan 6 daripadanya adalah lelaki, yang sulung bernama Peti Berambai atau Pati Berabai, Si Garamba, Peti Garamba, Peti Runa atau Pati Bagunak, Semaun...